Hør Amalies sterke historie på Spotify ❤️🥺 Podcasten heter «Uten Deg» og handler om nettopp det å miste noen man er glad i og livet videre 🕊️ #podcastclips #mentalhelse #mentalhelsenorge
5 tegn på angst i forhold #psykolog #fyp #mentalhelse #mentalhelsenorge #psykologi #foryoupage #foryou
Hei fine folk🫶🏽 ( mine tanker. ) Jeg har hatt det veldig vanskelig om dagen, angsten har bare tatt over, så jeg har rett og slett ikke engang orket å lage mine mental helse videoer. Ikke er det så ekstremt sårbart å lage dem men jeg føler meg sååå utrolig negativ, så jeg skal lage mental helse videoer men jeg skal hvise dere hvordan jeg kommer meg ut av denne sirklen. Dette kommer ikke til å være lett men jeg skal gjøre mitt beste, jeg har klart det før så jeg veit jeg kan klare det igjen. Jeg kan ikke kontrolere det som skjer rundt meg men jeg kan gjøre mitt beste får å make sure jeg har det bra med meg selv. Jeg Starter å poste på mandag❤️ ha en fin helg dere, la oss hjelpe hverandre opp🙏🏽🫶🏽 #mentalhelsenorge #mentalhelseerviktig #angst