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DULCES SUEÑOS 😴😴 . Tener un buen descanso es fundamental para rendir bien en clase o en el trabajo, asentar nuestra memoria, mejorar nuestro estado de ánimo y tener una buena salud. Entre otras cosas, dormir bien disminuye el riesgo de padecer hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares. . Hay varios factores que favorecen un buen descanso: tomar alimentos que nos ayuden a conciliar el sueño, dormir con unas sábanas limpias, hacerlo de forma prolongada el tiempo suficiente, pero una de los más importantes es, sin duda, una buena postura. . Agenda hoy WhatsApp: 55 5252 6305 . #rehab #rehabilitacion #health #fisioterapia #medicinadeportiva #lesiondeportiva #tips #recuperacion #parati #LorenzosRehab #lesion #pain #telerehabilitacion #doctor #foryou #ejercicio #ejerciciosencasa #adiosaldolor #muscles #fissues #fisio #fisioterapeuta #masaje #quiropractico #defisioafisio #terapiafisica #preguntame #dormirbien #dulcessueños #posturasparadormir
Marcos Piangers - Aprenda a dar tempo de QUALIDADE aos seus filhos! 💥🎥 #motivacaonow #marcospiangers #piangers #videomotivacional #melhorpai #deus #jesus #riqueza #emprendedor #dinheiro
