Notorioustaiwan
今天潛水有一個體悟就是～ 我可能沒辦法有時間一直運動，但我有時間一定會逼自己去運動。 我要未來不管幾歲，我一直都要像現在一樣有自信。讓自己的腦袋不斷有學習的空間，愛我的體態，愛我自己，有自癒的能力 還有看起來要微緊實🌞🫶 笑死😆下個潛也有這麼多體悟#sunburn 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 bikini @timu_aqua freediver @ladiyofreediving #bikinigirl #timuaqua #notorioustaiwan #freediver #yofree
Sumo Deadlifts 相撲硬舉 我蠻喜歡相撲硬舉的，那個準備起身的樣子很帥， 表情再微微嚴肅～ 綁個馬尾露個側臉完美😆 （我在硬舉的時候以前大概都這樣覺得，現在還只能先找回感覺😂） 不過終於加一些重量，也算是可喜可賀🙌🏼 代價是練完回去躺倆天😂😂 #放一首剛聽到的歌 #notorioustaiwan #fitnessmotivation #fitnessgirl #workout #sumodeadlift #sumo