@gaia_personal_trainer - Gaia Ramerini Profile

Novità da sapere sul gonfiore addominale! Provali per almeno una settimana ogni mattina 💕 info sul coaching innovativo nel link nel profilo 💕#vacuumabdominal #gonfioreaddominale #panciagonfia #vacuumaddominale

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Come mai non tutte possono avere un fisico a clessidra ?⏳ Info sul mio coaching innovativo nel profilo💕 La verità a volte non è piacevole ma è sempre la verità 💕#fisicoaclessidra #bodyshape #glutei #allenamentoschiena #dorsali

Ecco come raggiungo il mio fabbisogno proteico senza proteine in polvere, perché mi fanno gonfiare e non mi piacciono proprio 🩷 #proteinshake #proteineinpolvere #protein #wheyprotein cosa mangio in un giorno

Risposta a @alii questi se inseriti bene non sono da evitare💕 info sul coaching innovativo nel link nel profilo🩷 #allenamentodonna #schedapalestra #staccodaterra #allenamentogambe

La prima e l’ultima scontato secondo me💕 non fatevi ingannare #massamuscolare #allenamentodonna #allenamentogambe #quadricipitedominante #bbl

Inattesa del quarti episodio della nostra serie domani!! Ne vedremo delle belle🥲🩷 #allenamentogambe #quaddominant #allenamentodonna glutei prima dopo #glutegrowth

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