Nina Junik
#спортсниной @Nina Junik Качаем пресс🔥подтягиваем талию🔥легко и просто🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 При выполнении живот втянуть (держим в напряжении),чувствуем работу мышц✅🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ✅Три подхода по 3 минуты ✅между подходами 15 секунд пауза ✅1-2 раза в день Хороших тренировок 👍🤩🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Nina Junik
Хорошего дня,солнечного настроения и гармонии на душе❤️ #позитивныйтренд #здесьестьнадчемподумать
Nina Junik
И в самом конце видео лебедь само доброе милое очарование 🤗 🦢💓 #жизньпрекрасна
#спортсниной @Nina Junik Качаем пресс легко и просто🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥При выполнении: мышцы живота напряжены - чётко ощущается работа мышц живота🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ✅четыре подхода по 3 минуты ✅ между подходами 15 секунд пауза ✅1-2 раза в день Хороших тренировок и отличных результатов👍