@bbjjgym - BBJJ Profile

Summary

🏋🏻‍♂️แชร์วิธีการออกกําลังกายในทุกๆวันกับ BBJJ Work contact line : Jiarjiar1a

bbjjgym

@bbjjgym

BBJJ

@bbjjgym ‘s Videos

bbjjgym
bbjjgym

BBJJ

542.4K
 

ออกกำลังกายเป็นประจำ แล้วการกินละ? มาเริ่มกันเลย 30% ในการออกกำลังกาย และ 70% ในการกิน ห้ามเผลอกินอะไรที่ไม่ดีต่อสุขภาพนะครับ 👄 #คุมอาหาร #ออกกําลังกาย #อาหารสุขภาพ #คุมน้ําหนัก