Uważajcie na weekendowe pokusy - w szczególności na słynne kanapki drwala, które ponownie pojawiły się w #mamsmakanamaka ! 🤭 Komu choć raz zdarzyło się zapomnieć i zamiast jednego dnia zrobić sobie więcej #cheatdays ? 🤔 Pamiętajcie, że to nic złego czasem odpuścić sobie dietę i pozwolić na małe przyjemności… Trener później to zweryfikuje i najwyżej zrobicie dwie serie więcej 😅
Uważajcie na weekendowe pokusy - w szczególności na słynne kanapki drwala, które ponownie pojawiły się w #mamsmakanamaka ! 🤭 Komu choć raz zdarzyło się zapomnieć i zamiast jednego dnia zrobić sobie więcej #cheatdays ? 🤔 Pamiętajcie, że to nic złego czasem odpuścić sobie dietę i pozwolić na małe przyjemności… Trener później to zweryfikuje i najwyżej zrobicie dwie serie więcej 😅