Галкина Екатерина
Обязательно попробуйте это упражнение!⠀Если вы новичок первый вариант исполнения для вас. Второй вариант сложнее, но добавив подвижность в плечевом суставе вы улучшите цвет лица!Пробуйте😉⠀Важно❗️Держите спину засчёт пресса и не проваливайтесь в пояснице!Подписывайтесь в профиле много ещё много полезных нюансов😉#упражнениядляпохудения #упражнениядлялица #упражнениядома #йогадома #упражнениядляпопы #сайзплюс #йога #йогаонлайн #йогадляженщин
Обязательно попробуйте это упражнение!⠀Если вы новичок первый вариант исполнения для вас. Второй вариант сложнее, но добавив подвижность в плечевом суставе вы улучшите цвет лица!Пробуйте😉⠀Важно❗️Держите спину засчёт пресса и не проваливайтесь в пояснице!Подписывайтесь в профиле много ещё много полезных нюансов😉#упражнениядляпохудения #упражнениядлялица #упражнениядома #йогадома #упражнениядляпопы #сайзплюс #йога #йогаонлайн #йогадляженщин