Cvičím, protože mě to baví. Nesnažím se ZHUBNOUT. nedržím dietu ani se neomezuju (ale tak to vás asi nemusím říkat😁). cvičím jógu, chodím si zaběhat, tančím, jezdím na kole, chodím na procházky... baví mě sledovat, jak jsem každý den silnější a zvládnu toho více. Schválně jsem se vyfotila když jsem začínala a teď koukám, že se mi postava pěkně zpevnila. pro mě je ale větší odměna třeba to, že jsem se na horách tolik nezadýchala a často předbíhala Jardu, kterému jsem dřív nestačila. to je pro mě odměna a ne nějaké číslo na váze ☺️♥️ #cviceni ##radost #dance #happy #yoga