Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la santé mentale - et j'ai des des messages à vous faire passer ! 🙏🏽 N'oubliez pas que votre voix a le pouvoir de briser les silences et qu'il n'y a pas de honte à demander de l'aide, moi ça m'a sauvé la vie. Chaque sourire cache une histoire, chaque être rayonne d'une force unique. Soyez doux avec vous-même, soyez bienveillants envers les autres. La santé mentale est pas seulement importante, elle est surtout le pillier de tout 🙏🏽🧠✨ #MentalHealthDay #SantéMentale #JournéeMondialeDeLaSantéMentale