Wilson Servan
Respuesta a @Sebastian Becerra Me #consejos #volumen #entrenamiento #crecimientomuscular #comidacasera #tips
Wilson Servan
El momento del dia que mas disfruto 🦍#morningroutine #pushday #pushdayworkout #diadepecho #avena #oats #breakfast #GymTok #gymrat #gymmotivation #fitness #Lifestyle #volumenlimpio #bicepsworkout
Wilson Servan
Respuesta a @𝕵𝖚𝖑𝖎𝖔 𝕮é𝖘𝖆𝖗 como perdi 19kg en 3 meses, te enseño 💪#greenscreen #gym #deficitcalorico #cambiofisico #GlowUp #gymrat #myfitnesspal #perderpeso #consejos #motivacion #nuevocomienzo ##diciplina
Wilson Servan
Si es mas difícil es una buena señal #exito #crecimientopersonal #motivation #diciplina #focus #superacionpersonal #fitness
Wilson Servan
Respuesta a @Jhonny Feijoo Sares #consejosfitness #absworkout #deficitcalorico
Respuesta a @Rafael Lorenzo7 no solo es contar calorias. #fitness #deficitcalorico #macronutrientes #consejos #perdidadepeso #tipsfitness #consejosfitness