Rutina Pierna a otro nivel 🔥 1️⃣ Sentadilla hacka - 3 a 5 series - 8 a 12reps 2️⃣ Sentadilla sumo barra T - 3 a 5 series - 12 a 15reps 3️⃣ Sentadilla frontal con barra - 3 series - 15reps 4️⃣ Flexion cadera dinamica - 4 series - 20 a 30 x lado ¡Anímate a hacerla! Guárdala para que no se te olvide ✨ 🏋🏼 Set: @Camila Perez.sport #rutina#gym#habitos#fitness#motivation#rutinapiernas
Rutina Pierna a otro nivel 🔥 1️⃣ Sentadilla hacka - 3 a 5 series - 8 a 12reps 2️⃣ Sentadilla sumo barra T - 3 a 5 series - 12 a 15reps 3️⃣ Sentadilla frontal con barra - 3 series - 15reps 4️⃣ Flexion cadera dinamica - 4 series - 20 a 30 x lado ¡Anímate a hacerla! Guárdala para que no se te olvide ✨ 🏋🏼 Set: @Camila Perez.sport #rutina #gym #habitos #fitness #motivation #rutinapiernas