TikTok video #7243419074032667906 posted by @dt_maryah

🥘 دجاج بصوص الكاجو ✅ مناسب لــ: - الحمية الخالية من الجلوتين - الحمية الخالية من اللاكتوز 📌المقادير (الكمية تكفي ٢-٣ أشخاص) - ٤٥٠ جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات ( استخدمت شرائح المتوفر عندي) - حبة بصل كبيرة الحجم - حبة طماطم كبيرة الحجم - فص ثوم - كاجو نيء حوالي ١٢ حبة - م.ط معجون طماطم - بهارات (ملح بحري، كاجون، بابريكا، كاري) - عصير ليمونه - م.ص زيت زيتون - ربع كوب ماء 📌الطريقة: - نتبل الدجاج بالبهارات والليمون وزيت الزيتون و ندخله القلاية الهوائية لمدة ١٠ دقائق - نحضر الصوص: في مقلاة نحمس بصل مع فص ثوم ورشة زنجبيل. - نضيف طماطم ومعجون الطمام و البهارات وماء حسب الحاجة - بعد ما يتسبك الصوص نضيف الكاجو ونضربه بالخلاط حتى نحصل على قوام سائل - نرجعه للمقلاة ونخلط معاه الدجاج ونقدمه مع الرز، ولا أسهل 👌🏻🤤#recipes #وصفات_صحية #وصفات_دايت


1.6M