다이어트라고 닭가슴살만 챙겨먹고 무작정 지방은 안먹는 거 아니죠?!! 지방도 우리 몸에 꼭 필요한 영양소인데 잘 안챙겨드시는 분들이 많은 것 같아서 추천 영상으로 들고왔어요😊 건강한 다이어트는 식사에서 뭘 제거할 지에 초점을 맞추는게 아닌 무엇을 추가할 지에 초점을 맞추는 겁니다💖 ✔️질문은 언제나 댓글에 남겨주세요✨ ✔️@ya_gomi 와 건강한 라이프스타일을 통한 행복의 여정 함께해요✈️ ✔️인스타 : ya_gomi #다이어트추천#쿠팡추천템#다이어트식단#다이어트꿀팁
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