✨Присоединяйся к моему клубу (в шапке профиля) Начни менять свою жизнь уже сейчас! 💫 #йога #йогадляначинающих #женскаяйога #йогаонлайн #йогадома
🧘🏼♀️А ты занимаешься йогой? #йога #йогадлявсех #йогадляначинающих #йогадляздоровья #йогаонлайн #гибкоетело #гибкостьтела
В бабочке раскрытие бедра идет от таза, а не от колена! Будтте внимательнее! Поза довольно травмоопасна, еалм выполнять ек неправилтго #йога #йогадляначинающих #позабабочки #бадхаконасана #тазобедренныесуставы
Программа «ЖИВАЯ СПИНА» - регистрация в гапке профиля 📲 #осанка #здороваяспина #йога #допосле
✅ Название фильма в шапке профиля под номером №64 #йога #занятиейогой #неудачныймомент #смешно
Обязательно попробуйте это упражнение!⠀Если вы новичок первый вариант исполнения для вас. Второй вариант сложнее, но добавив подвижность в плечевом суставе вы улучшите цвет лица!Пробуйте😉⠀Важно❗️Держите спину засчёт пресса и не проваливайтесь в пояснице!Подписывайтесь в профиле много ещё много полезных нюансов😉#упражнениядляпохудения #упражнениядлялица #упражнениядома #йогадома #упражнениядляпопы #сайзплюс #йога #йогаонлайн #йогадляженщин