Retete de post - ep 3 Pate cremos de ciuperci cu linte Nu mi-a venit sa cred cat de bun este acest pate de post. Mereu mi-am imaginat ca pastele tartinabile vegetale sunt lipsite de gust, iar oamenii le mananca pentru ca nu au alternative, insa, iti promit ca si daca nu tii post, o sa iti placa la nebunie. Este un pate usor de facut, super satios, care necesita cateva ingrediente simple si as alege oricand sa il pregatesc acasa decat sa citesc liste cu ingrediente dubioase in supermarket. Tu l-ai incerca? Ai nevoie de: ▪️200g ciuperci albe/brune ▪️80g linte rosie uscata sau 200g fiarta ▪️100g nuci ▪️1 ceapa ▪️2-3 graunte usturoi ▪️2 linguri zeama de lamaie ▪️patrunjel ▪️1 lingurita boia dulce ▪️1/4 lingurita boia iute ▪️1 lingurita cimbru ▪️1-2 linguri ulei de masline ▪️sare & piper (dupa gust) Taie fasii ceapa, usturoiul si ciupercile. Nu conteaza dimensiunea intrucat oricum le vom trece prin blender. In prima faza, calesc ceapa si usturoiul in ulei de masline pana se inmoaie bine, apoi adaug ciupercile si le gatesc alaturi de sare si piper pana isi trag complet sosul propriu. Intre timp, o sa fierb lintea rosie, asa cum scrie pe ambalaj. Eu am folosit o linte uscata, insa daca vrei sa castigi timp, poti folosi si una din conserva. Iti propun sa folosesti o linte rosie, cea verde mi se pare ca i-ar schimba gustul pateului. Trec totul intr-un blender, alaturi de lintea fiarta si scursa, nuci, condimentele si patrunjelul. Nu uita si de putina zeama de lamaie. Mixeaza bine pana obtii o pasta cremoasa. Gusta si ajusteaza cantitatea de sare, daca e cazul. Trece pateul intr-o caserola de sticla, da-l la frigider si consuma-l in cel mult 4 zile. #veganrecipeshare #veganrecipesforbeginners #veganrecipesideas #retetedepost #retetesimple
Poti manca ciorba de perisoare chiar daca este post #retete #perisoare #post #retetedepost #ciorbe #ciorbadeperisoare #romania
Zucchini pane cu cartofi dati prin malai! #retetesimple #retetede30sec #retetedepost #fyp #viral #viral_video #reteteinternationale #reteteromanesti #fylpシviralシ #chef #bucatar #budget
Tocanita de ceapa cu masline si turte coapte in tigaie. Reteta de post. #retetedepost #tocanitadeceapa #mancaredepost #turteintigaie #retetesimple #meniulzilei #delicios #reteta #barbosu #fyp
Mâncare de varză la cuptor cu orez Balance Simplitatea, gustul deosebit și aroma acestei rețete,te va face să o gătești iar și iar, garantez😍 Pentru a completa acest fel de mâncare alege o garnitură de orez @Krina Romania ,un produs nou în România, care reprezintă un orez semilustruit, ce îmbină armonios beneficiile orezului brun cu cele ale orezului alb, precum aroma și timpul redus de gătire. Este bogat în fibre și magneziu. Încearcă și tu această rețetă și neapărat să-mi scrii dacă ți-a plăcut😊 Rețeta: 500 g varză albă 500 g ciuperci Champignon 1 ardei gras roșu 1 ceapă 1/2 linguriță sare 1 linguriță de usturoi uscat 1 linguriță de boia afumată 4 linguri de ulei La cuptor 200•C, 40 minute. Amestecă legumele de 2-3 ori în acest timp. În același timp preparați și garnitura. Pentru garnitură: 1 pahar de orez Krina Balance 1/2 linguriță de sare 2 pahare de apă fierbinte Spălați orezul de câteva ori, puneți într-o cratiță, adăugați sarea și apa fierbinte. Aduceți la fierbere și acoperiți cu capac. Fierbeți la foc mediu spre mic 20-22 minute, apoi lăsați acoperit pentru încă 5 minute. Orezul iese bob cu bob, chiar dacă nu am folosit ulei😉 De asemenea, puteți prepara după rețeta de pe ambalaj. Combinați legumele și garnitura și iese un deliciu de Post. Să aveți poftă! #retetedepost #reteteusoare #romaniantiktok #vegetarianrecipe #healthyfoods #ricerecipe
Bors de fasole verde. Mancare de post. #borsdefasole #fasoleverde #mancaredepost #mancarevegana #retetedepost #meniulzilei #barbosu #fyp
Reply to @cameliacroitoru1 Ce doriți sa prepar data viitoare?😋#gogosi #depost #gogosidepost #mancaredepost #retetedepost
Retete de post - ep 2 Lipie crocanta cu fasole rosie si sos de ardei copt Sunt fascinata cat de simple si gustoase pot fi unele feluri de mancare, iar prin aceasta serie, chiar asta vreau sa obtin: mese de post simple, nutritive si care sa nu necesite prea mult efort. Daca iti place seria asta, nu uita sa-mi spui intr-un comentariu, doar asa voi sti ca vrei sa o continui 😊 Ingrediente: (2 lipii) ▪️o ceapa rosie ▪️o conserva de fasole rosie ▪️un morcov ▪️2-3 graunte usturoi ▪️100ml sos de rosii ▪️2 lipii ▪️1 lingurita boia dulce ▪️1 lingurita chimion ▪️1/2 lingurita fulgi de chilli ▪️sare, piper Sos: ▪️4 buc ardei copt din borcan (nu in otet) ▪️40g nuci ▪️1 lingura zeama de lamaie ▪️1 lingura ulei de masline ▪️1 lingura iaurt grecesc (optional) Taie marunt ceapa, usturoiul si morcovul si caleste-le in putin ulei pana ce morcovul devine moale. Adauga apoi conserva de fasole rosie si amesteca. Nu uita de sare, piper si condimente, apoi toarna sosul de rosii. E important sa nu omiti chimionul pentru ca el va oferi un gust aparte amestecului. Cu o spatula de piure piseaza bine fasolea si las-o deoparte pana ce pregatesti sosul. Intr-un blender mixez bine toate ingredientele. De precizat aici ca eu am folosit ardei de la borcan, dar nu in otet (l-am gasit in Lidl). Desigur, ardeii se pot si coace, insa eu am preferat sa castig putin timp. Puteti omite iaurtul daca tineti post si chiar ajusta consistenta adaugand ardei sau ulei de masline, dupa gust. Sosul final va avea o consistenta cremoasa, usor curgatoare. Intr-o tigaie curata, asez o lipie peste care presez amestecul cu o lingura si adaug cateva lingurite din sosul de mai sus. Impaturesc lipia si o rumenesc la foc mare, apasand usor cu o spatula, pe o parte si pe alta. La final, servesc lipia cu sosul ramas. #veganrecipeshare #veganrecipesforbeginners #veganrecipesideas #retetedepost #retetesimple